הדיאטנית מירי חדד הגיעה לפודקאסט של שוונג כדי לנפץ את כל מה שחשבתם על תזונת הספורט היומית שלכם. האם מגנזיום באמת עוזר לשרירים? דיאטה קטוגנית משפרת ביצועים? מה הסיפור של כדורי מלח? ומאיזו דקה של הפעילות מומלץ "לתדלק" את הגוף?
הרוכב האגדי קיבל את תואר האבירות. מנהל נבחרת הרכיבה של בריטניה: "אחד הספורטאים הגדולים בתולדות המדינה". המאמנת הראשונה שלו באי מאן: "כבר כילד הוא היה מלא תשוקה ומוטיבציה"
רגע לפני ששיפרה בכמעט שתי שניות את השיא הלאומי ב-400 מטר מעורב אישי במונקו, זינקה השחיינית הישראלית המעוטרת לחימום, דווקא בחוף הים הסמוך לבריכה. צפו בסרטון
אחרי 21 ימים בסימן דומיננטיות של איש אחד, הפודקאסט של שוונג התכנס לסכם את הגרנד טור הראשון של 2024 - הרגעים הגדולים, האכזבה ממועמדי הדירוג הכללי, הקבוצה הישראלית וגם מבט מפוכח לעבר הטור ושאלת הדאבל שעל השולחן
הפיינליסט האולימפי מדבר על הכל: התקופה הקשה מ-7.10 בארה"ב, הדור המוכשר בשחייה הישראלית, הוויתור על אליפות העולם האחרונה, הצפי למשחקים האולימפיים בקיץ וגם איך למד ליהנות מהלחץ בתחרויות. האזינו לפרק המרתק
הרוכבת האולימפית התארחה בפודקאסט של שוונג כדי לדבר על הכל: ההיריון הלא מתוכנן, האימהות, ההחלטה לחזור להתחרות, הקריטריון האולימפי המפלה, התנאים הקשים במרוצים ולמה החליטה להפסיק דווקא עכשיו. האזינו!
מאות שחייניות ושחיינים פתחו את עונת המשחים של שוונג בים התיכון עם המשחה המסורתי בחיפה, בין צבים לחתולי ים בשמורה המדהימה. צפו בסרטון הסיכום למשחה
הדרך של המרתוניסטית לפריז הייתה מפרכת במיוחד, וכללה פציעה, שני שינויי מאמנים והרבה מאמצים. כעת, היא מתארחת בפודקאסט של שוונג ומשתפת בדרך שלה, וכמובן גם בסודות התזונה שלה ובטיפים לרצים החובבים. האזינו לפרק
מה הפציעה הכי נפוצה שהוא נתקל בה? באיזה ספורט נפצעים הכי מעט? מתי צריך מדרסים? וממה סבלה לונה סלפטר? עופר צחר התארח בפודקאסט של שוונג לפרק מיוחד של שאלות ותשובות הגולשים. האזינו לפרק המלא
מעל 1,000 רצות ורצים מילאו את האקו פארק ואת כבישי העיר בחגיגה של ריצה בחול המועד פסח. צפו ברגעי השיא: מהזינוק, דרך המחוות למען שחרור החטופים ועד קו הסיום המרגש