איך שומרים על שגרת אימונים? צפו בכתבה מהאימון של טרייהארד

כתבת שוונג גולדי רייך יצאה לבריכה לפגוש את הטריאתלטיות והטריאתלטים וראתה איך הספורט שומר אותם חזקים גם פיזית וגם נפשית. המאמן אביב רודיטי: "כאן אנחנו מתנתקים ויוצאים עם האנרגיה הכי גבוהה שיש"

גולדי רייך
שחייה | צילום: Shutterstock
שחייה | צילום: Shutterstock
שנה גודל פונט א א א א