היום השביעי של המשחקים האולימפיים יחל היום (שישי) ויהיה עמוס בישראלים. אורי ששון ינסה להשיג מדליה שניה לישראל בג'ודו, מעיין דוידוביץ' תקווה להתקרב בחזרה לשלוש המובילות, מישה זילברמן רוצה שמינית בבדמינגטון ודונלד סנפורד ינסה לשכוח את תקרית הנעליים המפורסמת על מוקדמות ה-400 מטר באתלטיקה.
16:30 - אורי ששון, ג'ודו 100+ ק"ג
סגן אלוף אירופה בשנתיים האחרונות יהיה הנציג האחרון של ישראל על מזרן הג'ודו וינסה להגיע להישג משמעותי, כשיתסער על מדליה. במשקל של ששון יש שליט אחד מוחלט, טדי רינר הצרפתי, אלוף העולם 8 פעמים והאלוף האולימפי מלונדון. ששון יוכל לפגוש את הצרפתי בחצי הגמר וינסה לעשות הפתעה גדולה אם יגיע לשם.
19:00 - שייטי ה-RSX לפני שיוטי המדליות.
מעיין דוידוביץ', שהתדרדרה אתמול למקום ה-6 הכללי, תנסה לחזור לשלישייה המובילה לקראת שיוט המדליות. היא תצטרך להיות מדורגת גבוה בשלושת השיוטים שנותרו לה ולחכות למעידה של המדורגות לפניה.
אחרי שאתמול רשם יום סביר, שחר צוברי השאיר לעצמו סיכוי תיאורטי להעפיל לשיוט המדליות. כרגע השייט הישראלי נמצא במקום ה-18 הכללי וינסה להפתיע, אך גם אם יתן יום טוב ויסיים במקום סביר, יוכל להיות מרוצה מההופעה שלו בריו.
מבחינת צמד שייטי ה-470, גם הנשים וגם הגברים רחוקים עד כה מלהרשים וינסו לרשום יום טוב יותר מקודמו. נינה אמיר וגיל כהן רשמו אתמול עוד יום פושר מבחינתן ונמצאות רק במקום ה-17, בעוד אייל לוין ודן פרויליך מדורגים במקום ה-15. השניים סיימו רק 4 שיוטים, אבל ככל הנראה יסיימו רחוק מתמונת המדליות.
19:00 - אנדי מורז וזהר שיקלר, שחייה 50 מטר חופשי (מוקדמות)
אחרי שהשתתפה בשליחות 4X100 חופשי, שיקלר מגיעה למשחה השני שלה ותנסה לעלות לחצי הגמר במקצה המהיר ביותר שקיים. במקביל, מורז, שסבלה מסינוסיטיס והשתתפה רק בחלק מן המשחים עד כה, תנסה להגיע לחצי הגמר באחד המשחים החזקים שלה.
1:30 - מישה זילברמן, בדמינגטון (שלב הבתים)
הופעה שניה לשחקן הבדמינטון במשחקים האולימפיים אחרי לונדון 2012. לפני 4 שנים הפסיד זילברמן בשני המשחקים בבתים ולא עלה לשלב הבא. הפעם יקווה להפתיע ולהיאבק על מקום בשמינית הגמר. זילברמן במקום ה-62 בדירוג העולמי, כאשר בשיאו בספטמבר 2015 כבר דורג במקום ה-40 בעולם.
3:05 - דונלד סנפורד, 400 מטר (מוקדמות)
אחרי תקרית הנעליים בהופעה האולימפית הקודמת, ינסה הרץ הישראלי להעלות לשלבים המתקדמים של אחת מריצות הספרינט הקשות. סנפורד, שמחזיק בשיא אישי של 45.04 שניות ל-400 מטרים, יקווה להתברג בין 3 הראשונים במקצה שלו, שיעפילו אוטומטית לחצי הגמר (הכולל 24 אצנים). סנפורד יתחרה במקצה מספר 5 הכולל את אחד המועמדים לזהב - לשון מריט האמריקני.