הג׳ודוקא רז הרשקו מוכיחה פעם אחר פעם מדוע היא נחשבת לאחת הספורטאיות המצליחות והעקביות בישראל. גם השנה היא רשמה הישגים מרשימים רבים בזירה הבינלאומית, בין היתר זהב באליפות אירופה, זהב בגרנד סלאם טביליסי, זהב בגרנד סלאם בודפשט, וזהב בגרנד פרי אוסטריה. הרשקו שמרה באדיקות על מקומה בצמרת העולמית, ומגיעה לאליפות כשהיא מדורגת במקום הראשון בעולם בקטגוריית המשקל 78+ ק״ג.
מחר (שבת), מדליסטית הכסף מפריז תעלה למזרן באליפות העולם בבאקו, ותהיה האחרונה מבין נציגי נבחרת ישראל להתחרות. היא תקווה לחתום את האליפות, וגם את השבוע הקשה מנשוא שעוברת המדינה, בצורה האופטימלית והמוכרת לה – על הפודיום. בריאיון היא מסכמת את השנה שחישלה אותה מקצועית ואישית, את ההכנות לרגע השיא של השנה, ומספרת על החלומות המקצועיים שהיא מייחלת להשיג.
רז, המון הצלחה באליפות. איך את מרגישה לגבי רמת המוכנות שלך אליה?
״אני חושבת שאני במוכנות טובה מאוד. אין דבר כזה מצוין, כן? אבל עשיתי הכנה מאוד טובה. בדיוק חזרנו ממחנה אימון בסלובקיה, ומתחרות בבודפשט. השנה הזו הייתה מאוד ארוכה, אמנם היא נראית מאוד קצרה, אבל היו בה המון תחרות. היו המון עליות וירידות, הפסדים וניצחונות. מכל דבר רק למדתי והתרוממתי יותר ויותר. היו לי נפילות מנטליות כמו אצל כל ספורטאי, אבל באמת הצלחתי עם עצמי ויחד עם הצוות לעלות קצת יותר למעלה, להרים את הראש ולצמוח״.
כמה את לומדת על עצמך מקצועית מרגעים כאלה?
״אני חושבת שכל דבר כזה קטן שקורה בדרך רק גורם לי להיות עוד יותר טובה, בין אם זה בפן האישי ביני לבין עצמי על המזרן או מחוץ לו, בין אם זה בפן שלי מול יריבה. למדתי הרבה מכל דבר, אני חושבת שאני מוכנה לאליפות, ואני רוצה את זה. בא לי את זה, ויאללה, תנו לי את זה״.
בשנה שעברה לא התחרית באליפות העולם בעקבות האירועים הביטחוניים. היית אחרי הכנה, אחרי אימונים, עם ציפייה אישית גדולה, רגע לפני נקודת שיא בשנה, ובסוף זה לא קרה. זה עוד יושב בראש?
״מאז שזה קרה לפני שנה, זה קרה לי שוב השנה, בגראנד סלאם בטשקנט. זה קרה לי פחות מ-24 שעות מהרגע שהייתי אמורה להתחיל להתחרות, כבר הייתי שם, כבר נשקלתי, כבר הייתה הגרלה... זה היה מבאס. אני כבר יודעת שיש דברים שהם לא בשליטה שלי, ומה שכן נמצא בשליטה שלי, אני הולכת לשלוט בזה בצורה הכי טובה ומלאה שיש. אז מבחינת מה שאני יכולה לשלוט בו? זה להגיע בכל יום לאימון, להתאמן הכי טוב, להגיע הכי מוכנה לתחרות הכי חשובה השנה, להביא את עצמי לידי ביטוי בצורה הכי טובה. כל מה שקרה בשנה שעברה, נכון, זה קצת צובט כי פספסתי. אבל... זה כבר לא בשליטה שלי, זה לא בידיים שלי. מה שאני יכולה לשלוט בו, אני עושה הכי טוב שאפשר״.
כמה להיות אלופת עולם זה חלום שאת חייבת להשיג, מטרה ששמת לך בתחילת הדרך? ״וואו, מאוד. יש לי שני חלומות שעוד לא הושגו - להיות אלופה אולימפית ואלופת עולם. אני באמת מחכה לזה בקוצר רוח. אני מקווה שההכנה שעשיתי עד עכשיו תביא אותי במצב הכי טוב שיש, ושאני אלחם עד הסוף. אני מקווה שבסוף בסוף, כל החבילה הזאת של כל ההכנה וכל מה שעשיתי עד עכשיו תעניק לי את החלום הזה, כי זה באמת חסר וזה משהו שאני מאוד רוצה להשיג. זה כבוד גדול בשבילי להיות עם החליפה והדגל, לייצג את כל המדינה והעם המדהים שלנו. זה מרגש מאוד בכל תחרות״.
את אחת הספורטאיות ההישגיות המצליחות והעקביות ביותר שיש לנו, ולכן הציפייה שלך מעצמך ושל כולם ממך היא להשיג מדליה בכל תחרות. כמה לחץ זה מגיע עם זה, בטח בבמה הזו של אליפות עולם?
״קודם כל זה מרגש אותי שמצפים ממני להישגים ולמדליות, זה אומר שאני עושה משהו נכון, ואני מודה מאוד על זה. דבר שני, אני מצפה מעצמי מכל תחרות, בין אם זה נגמר במדליה או לא, להביא את עצמי כמו שצריך על המזרן. יש הפסדים שאני אומרת לעצמי ׳רז, נלחמת עד הסוף, ירקת דם׳... וזה הג׳ודו. יכול להיות שהיריבה הייתה קצת יותר טובה באותו יום, או שעשיתי איזו טעות".
"מצד שני, יש ניצחונות שאחריהם אני אומרת לעצמי ׳רז, היית על הפרצוף, אבל איכשהו הצלחת לנצח׳, שזה גם משהו מאוד חשוב, לדעת לנצח ברגעים שאת לא הכי טובה. אבל בסוף בסוף, המטרה שלי בסוף כל יום תחרות זה לרדת מהמזרן ולהגיד ׳רז, בכל קרב שעשית נלחמת בו עד הסוף. כל קרב שהיית על המזרן לא ויתרת לשנייה והלכת קדימה לפי התוכנית, הקשבת למה שצריך׳. אז זו הציפייה שלי בכל תחרות. כשזה נגמר עם מדליה זה תמיד הרבה יותר מתוק, וכשזה לא נגמר עם מדליה זה תמיד הרבה יותר כואב, אבל אני לפחות יודעת שיש לי לאן להתקדם קדימה ואיך להמשיך לעבוד״.
יש אמנם מספר בודד של יריבות שעדיין לא הצלחת לנצח אותן. כמה זה משמעותי עבורך להצליח במשימה כזו, ואם זה יהיה משמעותי אפילו יותר במידה וזה יקרה באליפות העולם?
״זה תמיד משמעותי, בכל תחרות. גם אם זה בקרב ראווה בברזיל, גם אם זה באליפות עולם, או בגרנד פרי בפרו. זה תמיד חשוב בשבילי, בעיקר במחסום המנטלי שלי. יש יריבות שניצחתי והן יכולות לנצח אותי, אין ניצחונות מובטחים או וודאות לגבי תוצאה. בקטגוריית המשקל שלי נהייתה תנופה אדירה. יש המון צעירות, יש כפילויות בכל מדינה, שולחים כמה יריבות. אפילו פה בישראל אני ויולי עלמא מישינר ביחד בקטגוריה, במשקל שנהיה בין הקשים בסבב. אני מוכנה לכל תרחיש.
אני יודעת שאחרי המשחקים בפריז שמו לי מטרה ענקית על הגב ורוצים לחסל אותי, וזה מובן, כי זה ספורט הישגי וכולם רוצים להיות הכי טובים. אבל גם אני רוצה להיות הכי טובה. אז שיבואו, ויאללה נילחם״.