האזינו: שוברים מיתוסים בתזונת ספורט
הדיאטנית מירי חדד הגיעה לפודקאסט של שוונג כדי לנפץ את כל מה שחשבתם על תזונת הספורט היומית שלכם. האם מגנזיום באמת עוזר לשרירים? דיאטה קטוגנית משפרת ביצועים? מה הסיפור של כדורי מלח? ומאיזו דקה של הפעילות מומלץ "לתדלק" את הגוף?
מירי חדד וגיא דר | צילום: ארד ירושלמי
לכל הפוקאסטים של שוונג
רוצים לשמוע עוד? בואו לכנס השנתי בתזונת ספורט וסבולת ארובית של מירי חדד. הנחה בלעדית למאזיני וגולשי שוונג.
לכל הפרטים ולהרשמה מהירה במחיר מיוחד לחצו כאן