האזינו: תפקידה של הפעילות הגופנית בירידה במשקל
ספורטודידקט: ענבר זהבי ונעה כפרי אירחו את יאיר להב לבדוק האם פעילות גופנית מפריעה לירידה במשקל או מסייעת. כמו כן, דיברנו על משקל אופטימלי להישגים ספורטיביים, ומה המתכון לירידה איכותית ששומרת על מסת השריר לאורך זמן?
ענבר זהבי ונעה כפרי עם יאיר להב | צילום: ארד ירושלמי
לכל הפודקאסטים של שוונג לחצו כאן
הפרק, כמו כל הפרקים בפודקאסט של שוונג, זמין להאזנה בכל אפליקציות הפודקאסטים
למידע נוסף כנסו לאתר שוונג