רגע אחרי ההצלחה במרתון ניו יורק, סגן אלוף העולם מארו טפרי הגיע לפודקאסט של שוונג וסיפר איך כמעט ויתר על ההשתתפות בגלל המלחמה. וגם: הטקטיקה שלו, תכניות האימון, השאיפות האולימפיות לפריז והריצה למען החטופים
האזינו: טריאתלטית נבחרת ישראל מסכמת את העונה האישית שלה ומשתפת בקשיים עם פרוץ המלחמה וההחלטה לחזור לארץ. וגם: התקווה לטריאתלון הנשי בישראל והאם נראה אותה שוב על מסלול הצ'אלנג' ישראמן?
ספורטודידקט: נעה כפרי וענבר זהבי בשעה של בריחה מהמציאות של המלחמה שמתחוללת בחוץ, לחוויות ממקור ראשון של ענבר על אליפות העולם בקונה, הוואי. ומה הקשר לאשת הברזל המקורית מרגרט ת'אצ'ר?
האזינו: דיאטנית הספורט יעל דרור מארחת את שיאן ישראל והמאמן גזאצ'ו יוסף לשיחה על ההבדלים בין תקופתו כרץ להיום, סודות התזונה במרתון המקצועני, איקלום לחום ומה נוכל ללמוד מרצי העלית הישראלים?
ב-13 באוקטובר, ייערך בפעם השנייה מרוץ נשר, עם תו תקן רשמי של איגוד האתלטיקה ומסלולים מהירים במיוחד שיעזרו לכם לקבוע שיאים. כל הפרטים והרשמה בפנים
מאות שחייניות ושחיינים זינקו למים בחוף בית ינאי, למקצים התחרותיים, העממיים ולמקצי האקוותלון. צפו בסרטון המלא, שכבר נותן תיאבון לקראת המשחים הבאים בליגת המים הפתוחים של שוונג
ספורטודידקט: מה ההבדל בין NP לבין AVG? איך מחשבים FTP? על כמה VI צריך לרכוב בישראמן? מושגי יסוד מעולם ההספק. שימושי לכל רוכב ורוכבת שמפיקים ואטים, גם אם אין להם מד ואטים לכמת אותם, ובעיקר אם יש - והם רוצים להבין ולהעמיק כדי להשתפר
לידיעת השחיינים והשחייניות: אחרי חמישה ימים תמימים בהם המים היו מזוהמים בעקבות הזרמת מי ביוב אל הים, הודיע משרד הבריאות על הסרת אזהרת הרחצה מחופי תל אביב, הרצליה ובת ים
הפודקאסט של שוונג התכנס בפאנל מורחב לסיכום הגרנד טור האחרון של העונה: ההישג האדיר לצד הקרבות הפנימיים ביומבו ויסמה, ההתפרקות של אוונפול וספ קוס אחד שחייך כל הדרך למדריד
במקום כזה עוד לא רצתם: הונג קונג תערוך השנה לראשונה מרוץ חצי מרתון על גשר הונג קונג-ג'והאי-מקאו האימתני, שהושק ב-2018. המסלול כולל מקומות שאסורים למעבר ביום-יום ולצד נופים עוצרי נשימה